معانات قشرة الشعر,,,اليكي الحل

بسم الله الرحمن الرحيم

معانات قشرة الشعر

تريد حل لتخلص من قشرة الشعر نهائي ,,,

غسل الشعر كل يومين بشامبو ضد القشرة يساعد في اختفاءة ولكنها تعود من جديد
والتخلص منها يكون وقتي,,,

وفي فصل الشتاء مع شدة البرد تزيد القشرة وتكون مزعجة جدا ؟؟ وقد يصعب غسل الشعر بااستمرار,,,

اليكي هده النصائح لتساعدكي على التخلص من القشرة المزعجة


باالنسبه لقشرة الشعر فالها اسباب عضويه في الاساس


اولا:يلزمك التقليل من الدهون الحيوانيه والاعتماد على الدهون النباتيه

يعني مثلا الابتعاد عن اكل افخاذ الدجاج لانها تتركز فيها الدهن

والتعويض عنها بااكل صدر الدجاج لانه تعدم فيه الدهون تقريبا

واستعملي في الطبخ زيت دور الشمس لانه خفيف


ثانيا:لعلاج المشكله ظاهريا فيلزمك استخدام مصادر طبيعيه لازالة القشره

والابتعاد عن الشامبوهات المزيله للقشره لانها كما تفضلتي تحل المشكله

مؤقتا وبعد ذلك تزيدها وهذه طبعا هي الطريقه التجاريه المعتمده باالنسبه

لكل انواع مزيلات القشره


-استعملي الحناء واللبن ونصف ملعقه قرنفل وضعيها على شعرك لمدة اربع

ساعات كل اسبوع مره فهذه الخلطه تساعد على معالجه فروة الراس

وازالة القشره تدريجيا من الفروه وجعل الفروه متوازنه وتحويلها من

دهنيه الى عاديه


-اغسلي شعرك بشامبو طبي وبعد ذلك اشطفي شعرك بملعقه كبيره

من خل التفاح مخلوطه بماء صحي كاشطفه اخيره


-لا تربطي شعرك مباشرة بعد تحميمه بل اتركيه ليصبح ناديا واستعملي

كريم ضد القشره في تصفيفه فهاذا يساعد في عدم افراز دهون زائده تسبب وجود القشره


-حاولي ان تتناولي غذاء متوازن بين الفواكهه والخضار والاهم الماء ضروري جدا

وانتبهي لانه اذا لم تعالجي المشكله سوف تؤدي الى تساقط شعرك بشكل كبير


-ابتعدي عن وضع زيوت ثقيله كحمام زيت واستخدمي زيت الزيتون او السمسم او

زيت دور الشمس والبابونج

اتمنى الاستفادة